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Freizeitsport
Walking
Ansprechpartner: Heidi Krieg, Telefon: 07171/83745
Training: April - Sep.: Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr, Treffpunkt: Waldstraße, Brücke B29
Training: Okt. - März: Freitag, 14.00 – 15.00 Uhr, Treffpunkt: Waldstraße, Brücke B29
Frauensport
Ansprechpartner: Heidi Krieg, Telefon: 07171/83745
Frauengymnastik: Dienstags 20:15 - 21:30 Uhr bei Heidi Krieg
Gymnastik als „Allround-Sportart“
Die Gymnastik legt Wert auf ein gleichmäßiges Training aller Körperregionen.
Gymnastik kann entweder auf den ganzen Körper abzielen oder auf bestimmte Bereiche. Während Bauch-Beine-Po-Training
die Problemzonen von Damen bekämpft, gibt es zum Beispiel Übungen, die explizit den Rücken, den Beckenboden oder die
Venen kräftigen.
Befindet sich z.B. Dein Rücken auch im Dauerstress? Dann komm doch mal zum Schnuppern vorbei.
Jeden Dienstag sorgt Heidi dafür, dass wir Frauen mit den richtigen Übungen fit bleiben.
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Jedermänner
Ansprechpartner: Werner Grimm, Tel.: 07171/81151
Training Sommer: Montag, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr Sportplatz in Hussenhofen
Training Winter: Montag, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr Mozarthalle in Hussenhofen
Jeden Montag versucht Werner mit ausgesuchten Übungen die Gelenkigkeit der Männer zu erhalten.
(Übungszeit bitte bei Werner Grimm erfragen) Tel.: 07171/81151